Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2023
|
127,6 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 59,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
1680 kcal
|
Fett: 81,00g | Prot: 77,00g | Kolh.: 157,00g.
Frukost: Starbucks Caffe Latte (Tall). Middag: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Old El Paso Medium Taco Sauce, Flavorite Mexican Style Four Cheese, Daisy Sour Cream, Kroger Refried Beans Seasoned Black Beans, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Clover Valley Crunchy Taco Shells Clover Valley Crunchy Taco Shells. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|