|
Severe fluid retention. I’m working on it.
|
106,1 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
1344 kcal
|
Fett: 62,19g | Prot: 44,37g | Kolh.: 154,38g.
Frukost: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Now Foods Now Better Stevia, Coffee, NOW Organic Acacia Fiber, Live Well Collagen Peptides. Lunch: Sunsweet Amazin Prunes Pitted, On The Border Tortilla Chips Cantina Thins. Middag: McDonald's McChicken. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|