|
♥️ Summer Update ♥️
2 Family Reunions back to back.
Summer Travels Complete.
Spiritual Growth.
Result:
Overcame Health issue.
yay💕
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2023:
|
1779 kcal
|
Fett: 122,51g | Prot: 139,23g | Kolh.: 21,40g.
Lunch: Egg, Cheddar Cheese, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties. Middag: Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties, Light n Fluffy Extra Wide Egg Noodles, Skinless Chicken Breast, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|