|
♥️. update .♥️
- Down 1.5 -
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
1713 kcal
|
Fett: 108,28g | Prot: 115,62g | Kolh.: 60,95g.
Lunch: Cheddar Cheese , Egg, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties. Middag: Light n Fluffy Extra Wide Egg Noodles, Skinless Chicken Breast, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Snacks/Annat: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee, Tastykake Coconut Juniors. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|