Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2022
|
56,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2335 kcal
|
Fett: 109,58g | Prot: 60,98g | Kolh.: 267,46g.
Frukost: Sucre Brun, Lindt Chocolat Noir Noisette Caramel , Picard Myrtilles Sauvages Bio, Jus de Citron, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Lunch: Huile Végétale de Colza, Poireau Cuit, Markal Lentilles Corail Cuites, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Subway Cookie Double Chocolate Cookie, Lindt Chocolat Noir Noisette Caramel . Middag: Huile Végétale de Colza, Les Croisés Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Magnum Infinity Chocolat. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|