Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 54,25g | Prot: 35,39g | Kolh.: 176,87g.
Frukost: Pomme, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Jus de Citron. Lunch: Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Carrefour Flan Pâtissier, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites , Marque Repère Riz Complet (Cuit), Endive, Potimarron, Kinder Chocobon, Sucre. Snacks/Annat: Seeberger Noix du Brésil. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|