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c'est dur, motivée mais je me couche vers 3h du matin et du coup je grignote, par dans la la journée pratiquement pas de nourriture
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73,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
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428 kcal
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Fett: 10,05g | Prot: 10,08g | Kolh.: 70,69g.
Frukost: Café au Lait, Pain Blanc, Café au Lait. Lunch: Carrefour Banane , Lidl Carottes Râpées. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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