Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
455 kcal
|
Fett: 23,10g | Prot: 14,39g | Kolh.: 45,76g.
Frukost: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Куриный Суп Лапша, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Куриный Суп Лапша, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|