Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2023
|
79,1 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
1168 kcal
|
Fett: 62,70g | Prot: 59,95g | Kolh.: 86,98g.
Frukost: Киндер Буено, ВкусВилл Бекон по-Испански, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Добрый Хлеб Хлеб Дарницкий . Lunch: SPAR Салат с Фунчезой, Grow Food Гречка, Петелинка Печень Куриная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|