Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2023
|
65,4 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
1152 kcal
|
Fett: 41,65g | Prot: 110,35g | Kolh.: 80,82g.
Frukost: Савушкин Продукт Теос 2%, Черника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Персик Инжирный, Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Помидоры, Нут. Middag: Глобус Сыр Гройцер, Баклажан Баклажан, Кабачок, Говядина Постная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaChevers 's vikthistorik
|