Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2023
|
81,2 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
800 kcal
|
Fett: 63,50g | Prot: 18,00g | Kolh.: 54,00g.
Mellanmål: Keto Pint Butter Pecan Ice Cream Bar, Keto Pint Butter Pecan Ice Cream Bar. Lunch: Nasoya Firm Tofu, Patak's Korma Curry Cooking Sauce (Mild). Före middag: Lay's Wavy Original Potato Chips. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizabeth136 's vikthistorik
|