Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2023
|
78,0 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2023:
|
480 kcal
|
Fett: 39,75g | Prot: 18,50g | Kolh.: 12,75g.
Frukost: Albertsons Heavy Whipping Cream , Rebel Rebel Mint Chip Ice Cream, Mission Keto Tortilla, Mcdonald's Hamburger Patty, McDonald's Cheese Slice. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|