|
Перехожу на кето диету
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2023:
|
223 kcal
|
Fett: 11,63g | Prot: 17,38g | Kolh.: 10,23g.
Frukost: Lavazza Кофе. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|