Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2023
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2023:
|
1633 kcal
|
Fett: 96,49g | Prot: 90,15g | Kolh.: 100,16g.
Frukost: Запеченный Картофель, Кабачки Жареные, Куриная Ножка, Пахлава. Lunch: Акконд Мини Рулада Сливки, Мясо с Овощами. Middag: Салат с Крабовыми Палочками, Mukinet Торт Сникерс. Snacks/Annat: Акконд Рулада Фундук , Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katjashubina 's vikthistorik
|