Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2023:
|
1412 kcal
|
Fett: 74,40g | Prot: 29,45g | Kolh.: 146,70g.
Frukost: Румянец Пончик с Черникой. Lunch: Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Овощное Рагу. Snacks/Annat: Lukas Круассан с Вишней, Черника, Яготинский Йогурт Турецкий 10%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corystuvach 's vikthistorik
|