Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2015
|
102,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 26,85g | Prot: 100,34g | Kolh.: 261,88g.
Frukost: Multigrain English Muffin, Orange Marmalade, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), 365 Every Value - Whole Foods Protein & Fiber Crunch. Lunch: Spaghetti. Middag: Baked Potato (Peel Eaten), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Annat: Bourbon. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|