Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2023
|
42,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2023:
|
1572 kcal
|
Fett: 72,79g | Prot: 94,45g | Kolh.: 142,98g.
Frukost: McDonald's Hash Browns, Nescafe 2 in 1 Coffee , Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Lunch: Cooked Bamboo Shoots (Fat Added in Cooking), Banyan Foods Soft Tofu. Middag: Huel Cinnamon Roll Flavor. Snacks/Annat: Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|