Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2015
|
78,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2562 kcal
|
Träning:
Simning (Långsam) - 2 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|