|
O Contrave está me ajudando! Minhas aulas de Tênis e Beach Tênis agora estão fazendo efeito, antes não davam resultado sozinhas!!! A alimentação continua a mesma antes e depois do remédio.
|
88,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2023:
|
1817 kcal
|
Fett: 89,00g | Prot: 74,93g | Kolh.: 179,57g.
Frukost: Linea Stevia 100% , Café, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Sadia Mussarela, Tapioca. Efter frukost: Danone YoPRO Morango. Lunch: Estrogonofe de Carne, Suco de Abacaxi, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Efter lunch: Linea Stevia 100% , Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Jussara Leite Integral, Pão na Chapa, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|