Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2023:
|
1790 kcal
|
Fett: 94,12g | Prot: 81,83g | Kolh.: 151,64g.
Frukost: Вкуснотеево Кефир 2,5%, Гречка, Сироп, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Soul In The Bowl Авокадо , Салат Овощной с Маслом, Смартори Котлета Куриная Жареная, Barilla Макароны. Middag: Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Annat: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anjela92.92 's vikthistorik
|