|
A slight rise but no worries.
|
98,0 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2023:
|
2293 kcal
|
Fett: 135,86g | Prot: 90,93g | Kolh.: 196,85g.
Frukost: Philadelphia Original Cream Cheese, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Sysco Mayonnaise , Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. Middag: Rosarita Refried Beans, Sargento 3 Cheese Mexican, La Morenita Queso Fresco, Mission Tortilla Rounds. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|