Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2023
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2023:
|
1614 kcal
|
Fett: 95,02g | Prot: 88,76g | Kolh.: 111,91g.
Frukost: Пахлава, Запеченный Картофель, Куриная Ножка. Lunch: Мясо с Овощами. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Груша. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katjashubina 's vikthistorik
|