Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2023
|
105,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 48,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2023:
|
1352 kcal
|
Fett: 60,33g | Prot: 54,42g | Kolh.: 146,51g.
Frukost: Marie Blachère Brioche aux Pralines Roses . Lunch: Auchan Cornichons Malossol, Carrefour Houmous, Mauricette. Middag: Huile d'Olive, Bio Village Confiture de Cassis, Picard Croustillants au Camembert. Snacks/Annat: DM Sportness Crunchy. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Proserpine1 's vikthistorik
|