|
so close to 200!
|
91,4 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2023:
|
2408 kcal
|
Fett: 62,13g | Prot: 72,66g | Kolh.: 406,48g.
Frukost: Plums . Lunch: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). Middag: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Snacks/Annat: Orange Soda , Chocolate Milk (Lowfat) , Little Debbie Star Crunch, Little Debbie Star Crunch, Orange Soda , Chocolate Milk (Lowfat) , Little Debbie Star Crunch, Little Debbie Star Crunch. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|