Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2015
|
84,6 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 41,46g | Prot: 68,79g | Kolh.: 140,39g.
Frukost: Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Campbell's V-8 100% Vegetable Juice, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Lunch: Clif Bar Builder's Bar - Peanut Butter. Middag: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Snacks/Annat: Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, SweetWater India Pale Ale (IPA). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rocketboy666rr 's vikthistorik
|