Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2023
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2023:
|
2398 kcal
|
Fett: 77,16g | Prot: 131,90g | Kolh.: 298,60g.
Frukost: Oreo Cookies & Cream, Ferrero Nutella, Great Value Homestyle Waffles, Wasil Porotos Negros, Unimarc Media Palta, Tia Rosa Tortilla Grandota XXL, Lider Marraqueta Corriente, Quillayes Queso Mantecoso, Selz Galleta Cracker, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Miraflores Arroz Blanco. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elpulento 's vikthistorik
|