Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2023
|
70,9 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2023:
|
821 kcal
|
Fett: 28,97g | Prot: 34,84g | Kolh.: 106,08g.
Frukost: Gala Apples. Lunch: Campbell's Chicken Noodle Soup. Middag: Cucumber Salad with Creamy Dressing, Lasagna. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|