Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2023
|
61,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2023:
|
863 kcal
|
Fett: 33,94g | Prot: 32,45g | Kolh.: 114,96g.
Frukost: Good & Gather Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's English Muffin British Whole Wheat, Peter Pan 100% Natural Creamy Peanut Butter, Coffee. Lunch: Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Annat: Pepsi Pepsi. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindylynnwho 's vikthistorik
|