Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2023:
|
333 kcal
|
Fett: 24,51g | Prot: 13,72g | Kolh.: 15,20g.
Frukost: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Мясная Лавка Краковская Колбаса, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|