Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2023:
|
1467 kcal
|
Fett: 52,99g | Prot: 136,40g | Kolh.: 104,99g.
Frukost: Global Village Баклажаны с Овощами, Яйцо Всмятку. Lunch: Курица Вареная, Курица Вареная, Картошка Вареная, Помидоры. Middag: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Беляевский Хлеб Батон Подмосковный. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|