Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2023
|
100,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2023:
|
149 kcal
|
Fett: 2,73g | Prot: 12,06g | Kolh.: 18,55g.
Frukost: Café con Leche Descremada. Middag: Nestlé Potito Verduritas de la Huerta con Pollo. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
behappyalways 's vikthistorik
|