Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2015
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111,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1720 kcal
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Fett: 81,69g | Prot: 80,46g | Kolh.: 154,67g.
Frukost: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Vita D'or Pflanzen Margarine, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen. Lunch: Bernard Matthews Geflügel Frikadellen, Ja! Geflügel-Mortadella, Vita D'or Pflanzen Margarine, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Middag: Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Filinchen Original, Kania Frühlingssuppe mit Nudeln. Snacks/Annat: Käsekuchen, Milbona Gouda Jung, Filinchen Original, Beste Ernte Junge Möhren, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
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Tappar 3,0 kg per vecka
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 Kommentarer
17 mar 15 av medlem: CatBlower
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:D yes!! Wenn es jedesmal nur die hälfte wäre ,wäre ich schon sterbens Glücklich ! <3
18 mar 15 av medlem: Rockheart zu
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Rockheart zu 's vikthistorik
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