Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2023
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2023:
|
845 kcal
|
Fett: 37,47g | Prot: 34,73g | Kolh.: 90,27g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Рис Вареный, Яйцо Куриное. Middag: Персики, Блинчики с Мясом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|