Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2023
|
106,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 49,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2023:
|
1282 kcal
|
Fett: 63,66g | Prot: 48,62g | Kolh.: 124,36g.
Lunch: Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Marque Repère Laitue Iceberg, Marque Repère Nems au Poulet. Middag: Auchan Avocat, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Épi d'or Pain de Mie Classique Nature, Marque Repère Haricots Blancs à la Tomate, Huile d'Olive, Poudre d'Ail, Pom'lisse Rösti, Oeuf. Snacks/Annat: Kinder Maxi King, LU Mikado Chocolat au Lait. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Proserpine1 's vikthistorik
|