Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2023
|
53,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2023:
|
885 kcal
|
Fett: 34,40g | Prot: 69,70g | Kolh.: 28,60g.
Frukost: Mr. Djemius Гранола Лесные Ягоды, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Snaq Fabriq Coco Tropic. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|