Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2023
|
50,7 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2023:
|
701 kcal
|
Fett: 15,58g | Prot: 43,26g | Kolh.: 105,40g.
Frukost: Молокія Творог 0,2%, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Банан. Lunch: банан Мини, Банан, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Middag: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Банан. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_Hnybida❄️ 's vikthistorik
|