Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2023
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2023:
|
1001 kcal
|
Fett: 17,68g | Prot: 87,98g | Kolh.: 100,70g.
Frukost: Parmalat Молоко 0,5%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Lunch: Power Pro Cube Zero, Fish House Тунец в Масле, Здоровое Меню Суворовская Каша. Middag: Красное и Белое Вино Mare Alta, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mono_lizaaa 's vikthistorik
|