Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
457 kcal
|
Fett: 10,04g | Prot: 69,67g | Kolh.: 20,76g.
Lunch: Вареное Яйцо, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Белая Мука, Творог (Обезжиренный), VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenianesob 's vikthistorik
|