Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2023
|
106,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 49,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2023:
|
1773 kcal
|
Fett: 84,49g | Prot: 50,36g | Kolh.: 201,62g.
Lunch: Suzi Wan Sauce Nuöc Màm, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Middag: Toblerone Toblerone, Suzi Wan Sauce Nuöc Màm, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Bifi Bifi Roll. Snacks/Annat: Nestlé Smarties, Bounty Mini Bounty, Haribo Dragibus Soft. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Proserpine1 's vikthistorik
|