Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2023
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2023:
|
1021 kcal
|
Fett: 62,28g | Prot: 49,88g | Kolh.: 60,90g.
Frukost: Алан Балки Марочний, Mlekovita Ser Favita Szpinak I Czosnek, Hochland Крем-Сыр, Сильпо Багет Boulangerie Фитнес, Гордій Томати Черрі, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушенная Картошка с Кур Филе. Snacks/Annat: Премія Chocolat Noir 90%, FIZI Протеиновый Батончик, Лимо Мороженое. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna 's vikthistorik
|