Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2023
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2023:
|
1011 kcal
|
Fett: 52,03g | Prot: 30,34g | Kolh.: 103,24g.
Frukost: Торт, Юбилейное Печенье Традиционное , МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|