Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 43,60g | Prot: 51,95g | Kolh.: 154,60g.
Frukost: Level Kitchen Рисовая Каша на Миндальном Молоке с Вишневым Конфитюром, Nescafe Dolce Gusto Flat White. Lunch: Level Kitchen Чиз-Ролл с Вялеными Томатами. Middag: Level Kitchen Котлеты из Двух Видов Рыбы , Level Kitchen Рожки из Полбы. Snacks/Annat: Sen Soy Wok Рисовая Лапша под Соусом, Абрау-Дюрсо Брют, Level Kitchen Салат с Грушами и Голубым Сыром. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|