Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2023
|
65,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2023:
|
1576 kcal
|
Fett: 85,68g | Prot: 55,49g | Kolh.: 179,83g.
Frukost: Ля Фантази Фетучини с Ветчиной и Грибами, Дали Позы Домашние. Middag: Sushi House Мини Маки с Крабом, Sushi House Филадельфия Ролл, Классический Ролл с Лососем. Snacks/Annat: Славица Волшебный Рожок со Вкусом Ежевики, Sushi House Суши с Лососем. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|