Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2023
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2023:
|
776 kcal
|
Fett: 33,87g | Prot: 18,84g | Kolh.: 98,50g.
Frukost: Trader Joe's Simply Nutty Dark Chocolate, Nuts, & Sea Salt Bar, Lime Juice, Tree of Life Bru Instant Coffee & Roasted Chicory. Lunch: Noodles. Snacks/Annat: Trader Joe's Coffee Bean Blast Ice Cream. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
usabilitytestingexpert 's vikthistorik
|