Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2023
|
68,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2023:
|
910 kcal
|
Fett: 43,60g | Prot: 23,71g | Kolh.: 105,16g.
Frukost: Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Egg, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Red Sweet Pepper, Rojo's Street Corn Dip. Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|