Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2023
|
79,4 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2023:
|
1726 kcal
|
Fett: 90,26g | Prot: 53,83g | Kolh.: 159,82g.
Frukost: Trader Joe's Mini Blueberry Muffins, Dunkin' Donuts Sausage, Egg and Cheese on A Plain Bagel. Lunch: Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Happy Farms Havarti Deli Sliced Cheese, Walnuts, Meatballs with Sauce (Mixture). Middag: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Kroger Soft Hoagie Rolls, Casa Mamita Mild Salsa, Clancy's Tortilla Chips Restaurant Style. Snacks/Annat: Lily's Peppermint White Chocolate Style, Cabernet Sauvignon Wine , Stewart's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RhumbaGirl 's vikthistorik
|