Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2023:
|
407 kcal
|
Fett: 20,60g | Prot: 30,71g | Kolh.: 24,86g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сметана , Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange-di89 's vikthistorik
|