Seit gaaanz langer Zeit mal unter 60!!!Aber nur knapp!!!
59,9 kg Tappat hittills: 2,7 kg.    Kvarvarande: 1,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 augusti 2023:
604 kcal Fett: 23,90g | Prot: 53,84g | Kolh.: 44,02g.   Frukost: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade. Lunch: Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, More Nutrition Total Protein Bananenmilch. Middag: More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops, Danone Activia Natur. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

13 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lemke 96 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.