Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2023
|
92 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
|
578 kcal
|
Fett: 17,11g | Prot: 10,97g | Kolh.: 25,13g.
Frukost: Фабрика Качества Сервелат Барселона, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Красное и Белое Вино Mare Alta. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|