Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2023
|
120,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 48,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
|
333 kcal
|
Fett: 16,29g | Prot: 14,77g | Kolh.: 36,59g.
Frukost: Plain Yogurt, Aquafina Water (16.9 oz), Driscoll's Raspberries, Blueberries, Pecan Nuts, Espresso Coffee, Half and Half Cream. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|